「呼吸法」で体と心が劇的に変わる
呼吸法の魅力を医師や心理学者が解説するほか、ダイエットをはじめ、女子力アップ、ストレス・うつ、アレルギー、人間関係などの問題の克服に役立つさまざまな呼吸法を紹介。ヨガ、気功といった古来伝承の呼吸法も収録。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:マキノ出版
■出版社シリーズ:マキノ出版ムック
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/09/01
■カナ:コキュウホウデカラダトココロガゲキテキニカワル
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:マキノ出版
■出版社シリーズ:マキノ出版ムック
■本のサイズ:単行本
■発売日:2013/09/01
■カナ:コキュウホウデカラダトココロガゲキテキニカワル