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あなたの脳が9割変わる!超「朝活」法/久保田競
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6時間半睡眠で、人生が変わる! 46歳からのジョギングで人生を劇的に変えた“走る大脳生理学者”が、体内時計のリズムを120%活かした超「朝活」法を語る。脳科学おばあちゃんの「カヨコラム」も収録。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:ダイヤモンド社
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/12/01
■カナ:アナタノノウガキュウワリカワルチョウアサカツホウ クボタキソウ