TM SPORTS エクササイズウイール 腹筋ローラー 1組
TM SPORTS エクササイズウイール 腹筋ローラー
■ご使用方法
(1)エクササイズホイールを箱から取り出し、組立てます。
(2)たたみ、床、カーペットなどを傷つけない為にシートやマットなどを敷き、ご使用ください
(3)エクササイズホイールを地面に置き、グリップ部分をしっかりと握り、必ず膝を地面に着けて運動を行ってください。
(4)顔や身体をエクササイズホイールにぶつけないように十分に注意し、運動してください
※トレーニングによる運動効果は、人や年齢によって異なります。初めから激しいトレーニングは、かえって関節や筋肉を痛めます。適度な運動を心掛けてください。
■ご使用方法
(1)エクササイズホイールを箱から取り出し、組立てます。
(2)たたみ、床、カーペットなどを傷つけない為にシートやマットなどを敷き、ご使用ください
(3)エクササイズホイールを地面に置き、グリップ部分をしっかりと握り、必ず膝を地面に着けて運動を行ってください。
(4)顔や身体をエクササイズホイールにぶつけないように十分に注意し、運動してください
※トレーニングによる運動効果は、人や年齢によって異なります。初めから激しいトレーニングは、かえって関節や筋肉を痛めます。適度な運動を心掛けてください。