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オートミール リトアニア産 500g×2袋 ロールドオーツ えん麦100%
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卖家信息


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【栄養価の高い食材】
ロールドオーツは、食物繊維が豊富で、健康的なダイエットに最適です。朝食やスナックとして手軽に取り入れられます。

【使い方の多様性】
オートミールは、スムージーやグラノーラ、クッキーなど、様々な料理に活用可能です。アレンジ次第で楽しみ方が広がります。

【保存方法】
直射日光を避け、常温で保存することで、品質を保つことができます。長期間の保存が可能です。

- 商品名: ロールドオーツ
- 内容量: 500g×2袋
- 賞味期限: 2025.09.24
- 原材料: えん麦


私がいつも食べているオートミール。
食べやすく安価ですのでお勧めです。

私は、水をオートミール(g)の1.5倍量でかき混ぜ、ラップをせず、レンジ600wで1分半から2分温め、納豆と卵と混ぜて、麺つゆで味を整え食べます。

レンジを長くすれば水分が飛ぶのでかみごたえのある食感になります。

また、ポトフや、味噌汁の汁に混ぜたり、カレーや生姜焼きをのせて丼などのアレンジもお勧めです。

お米の代わりに食べれば食物繊維の摂取量は格段に上がります。

高タンパク食になると、便通が悪くなることがありますが、私はオートミールで解消できてます。

お勧めです。

※商品のパッケージには品質保持のため、空気穴を開けてありますので、商品を梱包したビニール袋に粉がつくことがあります。

※簡易包装で発送します。

ご覧いただきありがとうございます。
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