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女子の体幹プログラム - 森俊憲著 美しいカラダ ぽっちゃり卒業
| 价格： | 650 円 30.62 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 山口県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 2~3日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 7天前 | ||||||||||
卖家信息
kamu-kamu
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| 库存： | 999 | ||||||||||
表表紙に傷がありますが、中は綺麗です。
中古品であることをご理解いただける方お願いします。
【プログラム概要】
本書は、理想の体を作るための「体幹プログラム」を紹介しています。ダイエットや姿勢改善、体力アップを目的とした多様なエクササイズが含まれています。
【著者について】
著者の森俊憲は、体幹トレーニングの専門家であり、数多くのプログラムを提供しています。彼の指導により、効果的なトレーニングが可能です。
【対象読者】
この本は、健康的な体を目指すすべての女性に向けて書かれています。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応した内容です。
- タイトル: 女子の体幹プログラム
- 著者: 森俊憲
- 出版社: 日本文芸社
- ISBN: 978-4-537-23115-7
- 価格: 850円
- プログラム内容: ダイエット、姿勢改善、体力アップ、ストレッチ、全身の筋力アップ
ご覧いただきありがとうございます。
中古品であることをご理解いただける方お願いします。
【プログラム概要】
本書は、理想の体を作るための「体幹プログラム」を紹介しています。ダイエットや姿勢改善、体力アップを目的とした多様なエクササイズが含まれています。
【著者について】
著者の森俊憲は、体幹トレーニングの専門家であり、数多くのプログラムを提供しています。彼の指導により、効果的なトレーニングが可能です。
【対象読者】
この本は、健康的な体を目指すすべての女性に向けて書かれています。初心者から上級者まで、幅広いレベルに対応した内容です。
- タイトル: 女子の体幹プログラム
- 著者: 森俊憲
- 出版社: 日本文芸社
- ISBN: 978-4-537-23115-7
- 価格: 850円
- プログラム内容: ダイエット、姿勢改善、体力アップ、ストレッチ、全身の筋力アップ
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