サーフィン サーフィンDVD/宮内謙至 マスター・オブ・ロングボード (中・上者向 HOW TO)
プロ・ロングボーダー、”ショーロク”こと宮内謙至がプロデュースする中・上級者向けロングボード HOW TO DVD!! テイクオフ : スタイリッシュなライディングをマスターする為に欠かせないフォーム、スタンスなど基本テクニックのおさらい。 ウォーキング : ボードスピードのコントロールとともにスタイルを目指すうえで必要なウォーキングの基本テクニックをおさらい。 ターン : ボトムターン、フェイドターン、バックサイドターンなど、レールトゥレールの基本テクニックや重心移動のポイントなど。 ノーズライディング : 最大の醍醐味であるノーズを成功させるための秘訣。脚の運、足のかけ方、加重コントロールなど。 カットバック : スタイリッシュなショーロク流カットバックを学ぶためのポイントとコツ。加重コントロールと体重移動など。 サーフトリップ : 宮内謙至プロのスナップ映像とサーフトリップに必携すべき必要品ほかショーロク流サーフトリップのノウハウ。 トレーニング : 身体バランス能力のテストとその強化トレーニング法。バランスのチェック、基礎筋力を鍛えるトレーニング。 (全58min )