HSPのための漢方生活 ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る
HSPのための漢方生活 ひといちばい敏感で繊細なあなたを守る
エイチエスピ- ノ タメ ノ カンポウ セイカツ HSP/ノ/タメ/ノ/カンポウ/セイカツ ヒトイチバイ ビンカン デ センサイ ナ アナタ オ マモル パレ-ド ブツクス PARADE BOOKS
村本瑠美/著 村本貴士/著Parade Books
HSP×漢方。HSPの漢方カウンセラーが贈る、漢方&セルフケア。HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法を、中医学の視点からやさしく解説します。
第1章 HSPの特徴と漢方との相性が良い理由(ひといちばい敏感で繊細なHSPの5つの特徴|好奇心が強く刺激を求めるHSS型HSPの3つの特徴 ほか)|第2章 漢方の世界へようこそ(漢方ってなに?|漢方薬は、オーケストラ ほか)|第3章 HSPが抱えやすい体や心の悩みの対処法(疲れやすい|なかなか寝付けない、眠りが浅い ほか)|第4章 はじめて漢方相談を受けられる方へ(信頼できる専門家の選び方|HSPの漢方相談は、専門家との相性が大事 ほか)|第5章 HSPと共に暮らすヒント(二人体制でのカウンセリング|HSPにとって住居はとても大切 ほか)
医学 ≫ 東洋医学 [ 漢方知識 ] | |
出版社名 | パレード |
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出版年月 | 2020年09月 |
サイズ | 215P 19cm |
ISBNコード | 9784434278808 |
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登録日2020/09/05