忙しいビジネスパーソンのための自律神経整え方BOOK/原田賢
心と体の不調をすっきり解消! 自律神経失調症を改善させるという観点から、直すべき生活習慣を、姿勢・運動・食事・睡眠・考え方の5つにわけ、それぞれで役立つストレッチや生活改善のメソッドを網羅的に紹介する。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2018/07/01
■カナ:イソガシイビジネスパーソンノタメノジリツシンケイトトノエカタブック ハラダケン
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 医療
■出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2018/07/01
■カナ:イソガシイビジネスパーソンノタメノジリツシンケイトトノエカタブック ハラダケン