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体温を上げると健康になる/斎藤真嗣
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食事、運動、ストレッチ、睡眠…。アンチエイジングの専門医が、筋肉を鍛えるための具体的な方法を紹介するとともに、体温を上げるために心がけておきたい生活習慣を提案する。

■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 健康法
■出版社:サンマーク出版
■出版社シリーズ:サンマーク文庫
■本のサイズ:文庫
■発売日:2012/02/01
■カナ:タイオンオアゲルトケンコウニナル サイトウマサシ