ストレッチ大全/有賀誠司
各部位を効率よく伸ばすためのストレッチの方法について、基本からバリエーションに至るまでキメ細かく網羅するとともに、自分に合ったストレッチを見つけやすいように構成。付属DVDの動画と連続写真でわかりやすい。
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社:成美堂出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/03/01
■カナ:ストレッチタイゼン アルガセイジ
■カテゴリ:中古本
■ジャンル:スポーツ・健康・医療 スポーツその他
■出版社:成美堂出版
■出版社シリーズ:
■本のサイズ:単行本
■発売日:2010/03/01
■カナ:ストレッチタイゼン アルガセイジ