[本/雑誌]/「人のため」にばかり頑張ってきたあなたへ / 原タイトル:THE SUPER-HELPER SYNDROME (TOYOKAN)/ジェス・ベイカー/著ロッド・ヴィンセント/ - 代购

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○ 魚介類、海産物

○ 肉、ハム、ソーセージ

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○ 野菜

○ 麺類、パスタ

○ 食器、グラス、カトラリー

○ 調理器具

○ 台所洗剤、洗浄用品

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○ 洗濯用品

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○ ギフト券（コード販売）

○ 保存容器、ケース

○ ギフト券（券、カード販売）

○ その他キッチン、日用品、文具

○ コーヒー、ティー用品

○ アルコール用品

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○ キッチン消耗品

○ キッチン収納、ラック

○ シンク、コンロ用品

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○ 住宅設備

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○ イベント、販促用

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○ 塗料、塗装

○ 接着、補修

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○ 昆虫用品

○ 爬虫類、両生類用品

○ メモリアル、オーナーズグッズ

○ 動物用医薬品

○ その他ペット用品、生き物

○ 楽器、器材

○ 手芸、ハンドクラフト

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○ 画材、アート用品

○ 美術、工芸品

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○ その他楽器、手芸、コレクション

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○ その他おもちゃ

○ ゲーム

○ フィギュア

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○ パーティグッズ

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○ 衛生用品、ヘルスケア

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○ ベビーシート、チャイルドシート

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○ おもちゃ、教材

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○ 子ども用セーフティグッズ

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○ マタニティ、産後用品

○ 出産祝い、出産記念品

○ 記念、行事用品

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○ 授乳、食事用品

○ ベビー服、シューズ

○ ベビー用寝具、ベッド

○ ベビー用家具

○ ベビー用セーフティグッズ

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商品详情

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発売日

2024/10

商品説明

誰かを助けているのに自分が苦しいのはなぜ?自分のことをおろそかにする×人を助けずにはいられない。スーパーヘルパー・シンドローム(SHS)から健やかになるための、読むセラピー。自身もSHSだった心理カウンセラーが、20年にわたる質問調査から導き出した問いかけが、あなたを縛るものをゆるめていく。

収録内容

第1部助けてあげたいという気持ち(型を知る―あなたのタイプは?
動機を知る―お金か、愛か?)
第2部スーパーヘルパー・シンドローム(SHS)(不健全な援助
不合理な信念
「いい人」信念
「みんなを助ける」信念
「あの人は私がいないとやっていけない」信念
「ニーズはない」信念)
第3部健やかに助ける(脱SHSのマインドセット
最強の防御
私の来た道、進む道)