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発売日

2021/10

商品説明

その不調、まずは、お腹を温めてみませんか?お腹→全身→体温UP!→免疫力UP!→代謝UP!

収録内容

第1章日本人の体温がどんどん下がっている
第2章身体が冷えるとこれだけ危ない!
第3章腹巻きでお腹を温めれば、こんなに元気
第4章体を温めて体温を上げれば病気にならない
第5章大切なことはお腹が教えてくれる
第6章知っておきたい臓器の基礎知識