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[本/雑誌]/根拠に基づく冷え症ケア (ウィメンズヘルスケア・サポートブック)/中村幸代/著
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関連人物・出版社
中村幸代
発売日
2019/02
商品説明
「冷えがなぜよくないか」納得の上でケア実践!助産師の実践知と科学の知識=エビデンスを統合した“実用的理論書”。
収録内容
  1. 基礎編 「冷え」を科学する(「冷え」とは
  2. 冷え症の診断
  3. 冷え症と異常分娩
  4. 冷え症と妊娠期のマイナートラブル
  5. 日常生活と冷え症
  6. 冷え症ケアの現状)
  7. 応用編 「冷え」をケアする(「冷え症改善パック」
  8. 服装
  9. 入浴
  10. ストレスの解消
  11. 食事)