手から溢れ出す!“非身体的パワー”「スパーク」する!!! 簡単ドリルで内部エネルギーをスーパーチャージ
出版社名 BABジャパン
出版年月 2016年8月
ISBNコード 978-4-86220-996-2(4-86220-996-3)
頁数・縦 181P 19cm
手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に!手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印(手指のポーズ)…etc.鄭子太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。
目次
第1章 「何か妙なもの」を実感するために
第2章 内部エネルギーの流れ
第3章 アーク(ARC)1―蓄積(Accumulate)
第4章 アーク(ARC)2―跳ね返り(Rebound)
第5章 アーク(ARC)3―キャッチ(Catch)
第6章 内部エネルギー修得カリキュラムからの卒業
第7章 リラクゼーション(達人vs鍛錬方法)
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出版年月 2016年8月
ISBNコード 978-4-86220-996-2(4-86220-996-3)
頁数・縦 181P 19cm
手に気が満ちれば、すべてが“使える技”に!手すりワーク、木刀や長棍の握り方、結印(手指のポーズ)…etc.鄭子太極拳など、様々な武術や身体技法をベースとした内部エネルギー発生法の中から、効率的なドリルを厳選して紹介。
目次
第1章 「何か妙なもの」を実感するために
第2章 内部エネルギーの流れ
第3章 アーク(ARC)1―蓄積(Accumulate)
第4章 アーク(ARC)2―跳ね返り(Rebound)
第5章 アーク(ARC)3―キャッチ(Catch)
第6章 内部エネルギー修得カリキュラムからの卒業
第7章 リラクゼーション(達人vs鍛錬方法)
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