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ＤＶＤでおうちでマスターらくらく１０式太極拳 ココロとカラダに効く！１日３分の健康習慣
出版社名 ： メイツ出版
出版年月 ： 2014年10月
ISBNコード ： 978-4-7804-1511-7 (4-7804-1511-X)
頁数・縦 ： １１２Ｐ ２１ｃｍ
帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと、鵜沼宏樹氏が新たに考案した１０式太極拳。
［目次］
１ ここがスゴイ！太極拳
２ ブラブラ体操（準備運動）
３ １０式太極拳
４ 太極拳式健康メソッド２０
５ 出会えてよかった太極拳
「１０式太極拳」体験談
特別対談 ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一 鵜沼宏樹）
畳１枚分のスペースで１日３分、誰でもかんたん、手軽にできる１０式太極拳を徹底解説。帯津三敬病院、名誉院長の帯津良一氏推薦。
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出版年月 ： 2014年10月
ISBNコード ： 978-4-7804-1511-7 (4-7804-1511-X)
頁数・縦 ： １１２Ｐ ２１ｃｍ
帯津三敬病院名誉院長・帯津良一氏と中国太極拳名家・呂徳和氏の指導のもと、鵜沼宏樹氏が新たに考案した１０式太極拳。
［目次］
１ ここがスゴイ！太極拳
２ ブラブラ体操（準備運動）
３ １０式太極拳
４ 太極拳式健康メソッド２０
５ 出会えてよかった太極拳
「１０式太極拳」体験談
特別対談 ゆっくり動くだけで、身も心もほぐれる太極拳の魅力（帯津良一 鵜沼宏樹）
畳１枚分のスペースで１日３分、誰でもかんたん、手軽にできる１０式太極拳を徹底解説。帯津三敬病院、名誉院長の帯津良一氏推薦。
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