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内容説明
感情を上手にコントロールでき、自己肯定感も問題解決力も上がる！子どもの将来を考えるすべての親に！「子育ての現場」と「幸せの研究」から生まれた４５の習慣！
目次
第１章 まずは親の心を整えよう（人の物差しのために頑張らず自分を丸ごと認めてみよう；「子育ては思いどおりにいかないもの」１日を頑張りすぎない ほか）
第２章 「ありがとう」の心を育てる習慣（子どもからの「大好き」には「大好き」の言葉で返す；人からほめられたら「ありがとう」と受け止める ほか）
第３章 「やってみよう」の心を育てる習慣（子どもが転んでしまったら「ナイスチャレンジ！」と声かけ；「無理」「できない」には「どうしてそう思うの？」と聞く ほか）
第４章 「なんとかなる」の心を育てる習慣（緊張や不安に対しては「大丈夫」「なんとかなる」で切り替え；「すごい」結果が出たときはプロセスもセットでほめる ほか）
第５章 「ありのままに」の心を育てる習慣（「○○ちゃんはどうだった？」と聞かない；１日の終わりに５分間「うれしかったこと」を話す ほか）
著者等紹介
前野マドカ［マエノマドカ］
ＥＶＯＬ株式会社代表取締役ＣＥＯ。慶應義塾大学大学院システムデザイン・マネジメント研究科附属システムデザイン・マネジメント研究所研究員。ＩＰＰＡ（国際ポジティブ心理学協会）会員。サンフランシスコ大学、アンダーセンコンサルティング（現アクセンチュア）などを経て現職。幸せを広めるワークショップ、コンサルティング、研修活動及びフレームワーク研究・事業展開、執筆活動を行っている。システムデザイン・マネジメント学、幸福学の研究者である前野隆司の妻。二児の母（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版社内容情報
「ありがとう」「やってみよう」「何とかなる」「ありのままに」
４つの心がバランスよく整っている人は、幸福感が高く、強くしなやかな心を持つことができ、社会に出てからも活躍できる。
本書は慶應義塾大学院SDM研究所で+B1幸せの研究をしている前野マドカ先生が、自身の子育て体験や16年にも及ぶ研究やフィールドワークからわかった、子どもの心を豊かに、そして強くしなやかにする親子の習慣を紹介。4つの心を整えることで、感情を上手くコントロールできるようになり、学力も問題解決力も上がります。子どもの将来を考えるすべての親に知ってほしい、親も子も幸せになる最高の子育て習慣です！
