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シングル介護術―親も自分もすり減らない!?
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内容説明

仕事に恋愛…きらめく絶頂期に介護が突然やってきた!介護“あるある”問題を段階別に解決!未婚・独身・一人っ子の“パラサイトシングル”による両親介護の知恵袋。不安にこたえる認知症専門医のアドバイス付き!



目次

1 急性期―いざというときの救急介護手帖(かかりつけ医をもとう;救急搬送の心得 ほか)
2 回復期―終わりが見えない長期戦に備える介護設計図(ケアマネとヘルパー;認定調査とは ほか)
3 疲れ期―すり減らないうちに介護崩壊予防・再生術(どこへ行った?“私”の時間;羞恥心の壁をはずすバスタイム ほか)
4 卒業期―介護の先にあるステージへ自分未来図の描き方(喪失感を乗り越えて;断捨離とシンプルライフ ほか)



著者等紹介

さらだたまこ[サラダタマコ]
放送作家、劇作家、エッセイスト。日本ペンクラブ会員。東京生まれ。慶應義塾大学経済学部卒業。大学在学中にNHKでラジオパーソナリティーデビュー、ニッポン放送に脚本が採用され作家デビューを果たす。卒業後は放送作家、劇作家、パーソナリティーとして活動するかたわら、女性のライフスタイルや食文化をテーマとした書籍を多数著す。1994年から社団法人日本放送作家協会理事を務め、2012年に理事長に就任。2015年より作家養成スクール「市川森一・藤本義一記念 東京作家大学」の学長(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)