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内容説明
「抱っこで寝かしつける」「１７時を過ぎたら昼寝なし」「やわらかい毛布をかける」「寝ぐずりしたらすぐあやす」…えっ！これが寝ない原因だったの！？ＹｏｕＴｕｂｅ再生数４００万回以上！国内外の資格を持つ乳幼児睡眠コンサルタントが教えます！
目次
１章 寝かしつけがどんどんラクになる！赤ちゃんの気持ちを知っておこう
２章 やってはいけないツボがある！寝かせるつもりで起こしてしまうＮＧ行為
３章 “すやすやスイッチ”を入れよう！赤ちゃんが快適に眠れる条件って？
４章 寝室・明るさ・着るもの・音…赤ちゃんがどんどん寝たくなる前準備とは
５章 “入眠のクセ”をとってねんね力アップ！ひとりで寝られるようになる「ねんねトレーニング」とは？
６章 知りたいことがすぐわかる！寝かしつけの「困った」１００問１００答
特別付録 新生児から３歳まで対応！月齢別・ねんねガイド
著者等紹介
ねんねママ［ネンネママ］
和氣春花（わけはるか）。乳幼児睡眠コンサルタント。ＣＩＳＡ認定小児スリープコンサルタント。米国ＩＰＨＩ認定妊婦と子供の睡眠コンサルタント。慶應義塾大学環境情報学部卒業後、新卒で総合広告代理店に入社。長女の夜泣きに悩んだことをきっかけに乳幼児の睡眠について学び、乳幼児睡眠コンサルタントとして活動開始。個別コンサルテーションやねんね講座の他、運営する「寝かしつけ強化クラス」では月間２００問以上の睡眠に関する質問回答を行なっている。日本初の乳幼児睡眠を専門に学べるＹｏｕＴｕｂｅ「寝かしつけ専門学校ねんねままチャンネル」を立ち上げ、運営（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
出版社内容情報
「寝かしつけに1時間かかる」「夜中に起きて明け方まで寝てくれない」「夜泣き、寝ぐずりがすごい」「昼寝をしないのに夜も寝ない」…。寝かしつけで困っているママ・パパは必読！よかれと思ってやっていることが、逆効果になっているかもしません！
国内外の資格を所得した乳幼児夜泣き・睡眠コンサルタントの著者が、なかなか寝ない子が「すぐ寝る」「よく寝る」ようになる秘訣を教えます。ほんの少し習慣を変えたり、工夫をするだけで、赤ちゃんはどんどん寝たくなります！
