麩くらむ圧縮麩スライス 72g×4袋かりゆし製麩 1/4圧縮スライスタイプ直下焼沖縄の味沖縄土産郷土おかずヘルシー低カロリー

商品分类

○ ドリンク、水、お酒

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○ 漬物、佃煮、ふりかけ

○ 豆腐、納豆、こんにゃく

○ 乾物、乾燥豆類、缶詰

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○ 製菓材料、パン材料

○ 非常用食品

○ その他食品

○ 和菓子、中華菓子

○ スナック、お菓子、おつまみ

○ 米、雑穀、粉類

○ 魚介類、海産物

○ 肉、ハム、ソーセージ

○ フルーツ

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○ 食器、グラス、カトラリー

○ 調理器具

○ 台所洗剤、洗浄用品

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○ テーブルセッティング、リネン

○ スリッパ

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○ バス、洗面所用品

○ トイレ用品

○ 洗濯用品

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○ 冠婚葬祭、宗教用品

○ カタログギフト

○ ギフト券（コード販売）

○ 保存容器、ケース

○ ギフト券（券、カード販売）

○ その他キッチン、日用品、文具

○ コーヒー、ティー用品

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○ 制服、作業服

○ 飲食、厨房用

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○ 研磨、潤滑剤

○ 塗料、塗装

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○ 小動物用品

○ 昆虫用品

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○ 画材、アート用品

○ 美術、工芸品

○ コスプレ衣装

○ 実験、工作

○ 占い、開運

○ 喫煙具、ライター

○ その他楽器、手芸、コレクション

○ テレビゲーム

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○ その他ベビー、キッズ、マタニティ用品

○ 授乳、食事用品

○ ベビー服、シューズ

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○ 洋画

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○ 演劇、ミュージカル

○ 釣り

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价格：	3196 円 147.97 元
代购手续费：	100 円

库存：	999
数量：	限购10件

商品详情

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メーカー名	かりゆし製麩
原産国名	日本
産地直送	沖縄県
原材料	グルテン（小麦タンパク）、小麦粉
お召上がり方	◆麩チャンプルー（麩の炒め物）の作り方材料（3〜4人分）麩（1袋）、卵（2〜3個）、だし汁（4分の1カップ）、サラダオイル（適量）、塩（少々）他・作り方１）麩を2cm幅に切り、水に戻し、よくしぼる。２）よくときほぐした卵に塩とだし汁を加え調味し、1.を混ぜて、卵を充分に吸わせます。(2〜3分) ３）人参は細い短冊切り、ニラは３センチの長さに切り、もやしは根を取っておく。（野菜は、お好みで）４）フライパンを熱し少し多めに油を入れ2の麩をスクランブルを作る要領で、少し焦げ目がつく程度に、火が通れば出来あがり。５）別の皿に取っておく６）同じフライパンにサラダ油大さじ１を足して豚肉を炒め、続いて人参、もやし、ニラの順に炒め、麩を戻し入れて、塩、和風だしの素、しょうゆで味を調える。
栄養成分表示	（100ｇ当り）エネルギー:381kcal たんぱく質:40.8g 脂質:5.0g 炭水化物:43.3g ナトリウム:4mg
商品説明	昔ながらのグルテンの配合で作るくるま麩は、水にひたして調理してもちぎれにくく、もちもちした歯ごたえがあります。チャンプルーなどの料理に使ったり、そのままスライスして、ピーマンやベーコンをのせてピザのように食べたりしても美味！ ◆スタイスタイプくるま麸に蒸気をあててプレスし、4分の1の大きさに圧縮した圧縮麸です。1袋でくるま麸3本に相当します。くるま麩と同じように、チャンプルーなどの料理に使ったり、そのままスライスして、ピーマンやベーコンをのせてピザのように食べたりしても美味！
安全上のお知らせ	非常に割れやすい食材のため配送中に割れる可能性があることを承知の上御注文ください。