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528hz CD ヨガニードラ ベスト YOGA NIDRA BEST / 知浦伸司 メール便送料無料 試聴OK
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*2. 光の世界(「夢のヨーガ」より)
*4.光に守られて(「光のヨーガ」より)
*6.始まりの予感(「生命のヨーガ」より)
上記3曲は、528Hzに変換したリミックスバージョンです。

全7曲 60:00
Composed,Played by Shinji Chiura
Produced by ANPAO
Cover design by ANPAO

ヨガ・ニードラ

ヨガ・ニードラは、瞑想法のひとつで、究極のリラクゼーション法ともいわれます。
このCDは、「音楽に集中」することで、潜在意識にはたらきかけ、究極のリラックス状態に導きます。
心地良い音の波動に導かれ、あなたの体と心をリラックスさせてみましょう。 深いリラクゼーションは、雑念を少なくし、発想やひらめきを得たり、創造性を発揮する力を生みます。そして自分が「今ここにあること」を体験できます。

「より深いリラクゼーションを体験するため」の簡単なアドバイスも記載されていますので、ゆったりとした音楽に合わせて心身ともに調和され、睡眠だけでは解消できない疲れや緊張がほぐれ、日常のパフォーマンスを上げることができるでしょう。

知浦伸司プロフィール
528hz
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