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よくわかる栄養学
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よくわかる栄養学
ヨク ワカル エイヨウガク マンガ ト ズカイ デ ミ ニ ツク
小林実夏/総監修・著 阿部惠理/著マンガと図解で身につく

足りないと?とりすぎると?栄養の基本がゼロからわかる。160食品の成分と作用を解説!なんとなく不調…数値が気になる…今のあなたにぴったりの食の知識・コツが満載!

第1章 栄養ってなに?(エネルギー源になる三大栄養素|体の調子を整えるビタミンとミネラル ほか)|第2章 栄養素の種類と働き(三大栄養素|ビタミン ほか)|第3章 栄養と健康(体や心の不調|病気の改善や予防 ほか)|第4章 食品別栄養成分(穀類|肉類 ほか)

理学 ≫ 家政学 [ 栄養学 ]
出版社名ユーキャン学び出版
出版年月2021年04月
サイズ255P 21cm
ISBNコード9784426612931

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登録日2021/04/30