漢方・ツボ・薬膳・気功の本 (クロワッサンちゃんと役立つ実用の本)
サイズ
高さ : 2.00 cm
横幅 : 15.00 cm
奥行 : 21.00 cm
重量 : 300.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
高さ : 2.00 cm
横幅 : 15.00 cm
奥行 : 21.00 cm
重量 : 300.0 g ※梱包時のサイズとなります。商品自体のサイズではございませんのでご注意ください。
いまだから知りたい、「東洋医学」。「心と体を自分で癒す」東洋の知恵が満載です。近年、俄然注目度が上がってきている、東洋医学。雑誌『クロワッサン』で過去に取り上げられ、大変好評だった「漢方」「ツボ」「薬膳」「気功」の特集を再編集&加筆しました。ストレス、肩こり、更年期障害…現代人が悩まされている”未病”(病気になる一歩手前の状態)を防ぎ、心と体を甦らせてくれる数々の知恵が詰まっています。図版や写真も多く、初心者にも入りやすい、”誰にでもすぐわかる”東洋医学の本の決定版がここに!●漢方気になる体質をチェックできる!カラダに合った漢方薬がわかる!●ツボカラダ全身の重要ツボがわかる!症状別の経絡ポイントがわかる!●薬膳いますぐ始められる簡単レシピ!おいしくて、効果もすぐに実感!●気功カラダの元気は、ココロの元気!家で、自分でできるお手軽気功!