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表紙の上部に少々使用感有!【中古】スタンフォードの自分を変える教室/ケリー・マクゴニガル/大和書房 3-11
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【内容情報】
スタンフォード大学の超人気講義、ついに日本上陸。心理学、神経科学から経済学まで、最新の科学的成果を盛り込み、受講した学生の97%の人生に影響を与えた「驚くべきレッスン」。

【目次】
Introduction 「自分を変える教室」へようこそー意志力を磨けば、人生が変わる/第1章 やる力、やらない力、望む力ー潜在能力を引き出す3つの力/第2章 意志力の本能ーあなたの体はチーズケーキを拒むようにできている/第3章 疲れていると抵抗できないー自制心が筋肉に似ている理由/第4章 罪のライセンスーよいことをすると悪いことをしたくなる/第5章 脳が大きなウソをつくー欲求を幸せと勘ちがいする理由/第6章 どうにでもなれー気分の落ち込みが挫折につながる/第7章 将来を売りとばすー手軽な快楽の経済学/第8章 感染した!-意志力はうつる/第9章 この章は読まないでー「やらない力」の限界/第10章 おわりにー自分自身をじっと見つめる