マクロビオティック食材の陰陽表 (三つ折り・B5×3) 1枚|日本CI協会 /取寄せ
体質や体調に応じた食材選びに 使いやすい三つ折り・B5版
■食材の陰陽を判断する上での目安を判りやすく表にしている
■マクロビオティックを実践する上で、体質や体調に応じて、食材を選択する基準となる陰陽表
■圧力鍋と土鍋を用いた玄米の炊き方も記載
◎H 180mm×W 260mm×D 3mm
三つ折り。分かりやすいイラスト入り。
調理前の素材を基準としています。調理の仕方によって陰陽は変わります。