「声に出す」だけでモヤモヤがすっきりする本 / 伊庭和高
「私は今、モヤッとしている」「それは〇〇だから」と5秒でいいから声に出してみる――5千人の悩みが解決した実例版メンタルケア。<br>伊庭和高
三笠書房
2023年11月
コエ ニ ダス ダケ デ モヤモヤ ガ スツキリ スル ホン
イバ カズタカ
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三笠書房
2023年11月
コエ ニ ダス ダケ デ モヤモヤ ガ スツキリ スル ホン
イバ カズタカ
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