すごいサウナ100 心も体も温まる!ととのう!
いま絶対に行きたいサウナが大集結!サウナが熱い。<br>日本中でサウナブームが巻き起こり、老若男女問わず、楽しむ人が増えている。<br>サウナはフィンランドが発祥とされ、サウナという言葉もフィンランド語だが、いまや「SAUNA」は世界共通語だ。<br>サウナは蒸気浴・熱気浴の一種。サウナで汗をかいて、外気や水で身体を冷まし、休憩して再び入浴する温冷交代を行うことで「ととのう」。近年はサウナをテーマにしたドラマにより、サウナ人気に火がつき、その魅力や健康効果が注目され、多くの「サウナー」が誕生している。<br>本書では、日本全国に存在するサウナの中でも、ぜひ訪れてほしいサウナ施設約100箇所を厳選し「おもてなし」「オシャレ」「サウナ室」「レトロ」「通好み」「絶景」「水風呂」「最新式」「高級」の9つのジャンルに分けて紹介している。<br>サウナ初心者からヘビーサウナーまで、極上のサウナ体験の一助としてほしい。<br><br>
イカロス出版
2024年08月
スゴイ サウナ 100
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