10代のためのココロとカラダの整え方 自分でできる&ラクになる自律神経コントロール / 吉田誠司 監修
不調や不安を整えるために役立つ1冊。自律神経の調整を軸に、やさしい取り組みから毎日に取り入れやすい&理解しやすく解説。<br>吉田誠司 監修
メイツ出版
2022年12月
10 ダイ ノ タメ ノ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ
ヨシダ セイジ
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メイツ出版
2022年12月
10 ダイ ノ タメ ノ ココロ ト カラダ ノ トトノエカタ
ヨシダ セイジ
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