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ちょっとした刺激で「物忘れ」がなくなる脳の習慣 / ホームライフ取材班
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中高年に、脳科学や心理学や習慣術など、さまざまな側面から、「覚える力」と「思い出す力」の保ち方・鍛え方を紹介「あの俳優、ほら、名前なんだけっけ?」<br>「えっ! そんな約束してたっけ?」<br>認知症ではないけれど、だれでも年を重ねると、物忘れや物覚えが多くなる。<br>そんな中高年に、脳科学や心理学や習慣術など、さまざまな側面から、「覚える力」と「思い出す力」の保ち方・鍛え方を紹介する。<br>ホームライフ取材班
青春出版社
2020年07月
チヨツト シタ シゲキ デ モノワスレ ガ ナクナル ノウ ノ シユウカン
ホ−ム ライフ シユザイハン
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