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脊柱管狭窄症自分で治す最強事典
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卖家信息


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【商品説明】
要旨(「BOOK」データベースより)
22人の名医・専門家が極意を伝授。腰の激痛、しびれが消えた!長く歩けた!手術を回避!症状・治療法がよくわかるQ&A。

目次(「BOOK」データベースより)
第1章 脊柱管狭窄症の基本がわかるQ&A(脊柱管狭窄症とはどういう病気ですか? ほか)
第2章 脊柱管狭窄症を自分で治す心がまえ・生活術・食事術(脊柱管欽窄症の7~8割は手術不要!「自分で治す」という強い気持ちでケアに励もう ほか)
第3章 脊柱管狭窄症を自分で治す体操・マッサージ(病院で指導し多数改善!こわばった股関節周りの筋肉を緩める「特効ストレッチ2選」 ほか)
第4章 脊柱管狭窄症を自分で治す道具刺激(脊柱管狭窄症の痛みが消え血圧も40ミリ下がる!医師お勧めの「テニスボール刺激」 ほか)

出版社からのコメント
腰の激痛、しびれが消えた!長く歩けた!手術を回避!22人の名医・専門家が極意を伝授。選りすぐりの方法で脊柱管狭窄症は改善する


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「手術しなければ治らない」は誤解!
その症状はセルフケアで改善できる!

「10mしか歩けなかった間欠性跛行が消失」
「家から1歩も出られないほどの激痛が大軽快」
「ビリビリした痛みが消えて、足に力が入る」
「痛み止めの薬も不要になった」と朗報続出!

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脊柱管狭窄症の患者さんの多くは、
「手術をしなければ治らない」
と思っていますが、それは誤解です。

本当に手術が必要な患者さんは、
10人中2~3人しかいません。

また、運動療法や姿勢の改善
といったセルフケアで、
7~8割の人に
なんらかの改善が見られるのも事実です。

脊柱管狭窄症の人は、
ぜひ「自分で治す」という強い気持ちを持ち、
セルフケアに取り組むといいでしょう。

#本 #BOOK #生活 #健康 #医学 #脊柱管狭窄症 #マキノ出版

ビニールはしていませんが、新品未使用です。
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