日体大の超簡単ダイエットレシピ : リバウンドなし!生活を見直すだけでやせる!

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日体大の超簡単ダイエットレシピ : リバウンドなし!生活を見直すだけでやせる!

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「日体大の超簡単ダイエットレシピリバウンドなし!生活を見直すだけでやせる!」
安達瑞保
定価: ￥ 1,320

#安達瑞保 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

1日シュークリーム1個がまんすればOK。トンカツもお腹いっぱい食べられる!意識次第でいつもの生活が運動になる?朝食、スムージー、お弁当、夕食、おつまみ、おやつまで、"ラクうま"ダイエットレシピ85掲載。

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