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DVDつき へやトレ
| 价格： | 480 円 22.27 元 | ||||||||||
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| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 未使用に近い | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 福岡県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 1~2日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 17天前 | ||||||||||
卖家信息
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| 库存： | 999 | ||||||||||
【自宅でできる筋トレ】
このDVD付き書籍は、ジムに行かずとも自宅で効果的に筋トレを行うための方法を詳しく解説しています。初心者から上級者まで対応したメニューが揃っています。
【DVDの内容】
付属のDVDには、実際のトレーニングメニューが収録されており、視覚的に理解しやすい構成になっています。トレーニングの効果を最大限に引き出すためのポイントも紹介されています。
【詳細な解説】
本書では、筋トレの基本的な動作から応用まで、詳細な解説が行われています。理想的な体型を目指す方にとって、非常に役立つ情報が満載です。
- タイトル: DVDつき へやトレ
- 著者名: 森俊彦
- 内容: 自宅でできる筋トレの方法
- DVD枚数: 1枚
- ページ数: 95ページ
- DVDの内容: トレーニングメニューの解説
DVDも一回も出してません。
自宅保管していたので外カバーにやや傷ありです。
ご覧いただきありがとうございます。
このDVD付き書籍は、ジムに行かずとも自宅で効果的に筋トレを行うための方法を詳しく解説しています。初心者から上級者まで対応したメニューが揃っています。
【DVDの内容】
付属のDVDには、実際のトレーニングメニューが収録されており、視覚的に理解しやすい構成になっています。トレーニングの効果を最大限に引き出すためのポイントも紹介されています。
【詳細な解説】
本書では、筋トレの基本的な動作から応用まで、詳細な解説が行われています。理想的な体型を目指す方にとって、非常に役立つ情報が満載です。
- タイトル: DVDつき へやトレ
- 著者名: 森俊彦
- 内容: 自宅でできる筋トレの方法
- DVD枚数: 1枚
- ページ数: 95ページ
- DVDの内容: トレーニングメニューの解説
DVDも一回も出してません。
自宅保管していたので外カバーにやや傷ありです。
ご覧いただきありがとうございます。
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