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血圧を下げる最強の方法 渡辺尚彦著
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【内容紹介】
本書は、30年間の経験に基づき、血圧を効果的に下げる方法を専門医が解説しています。日常生活で実践できる具体的なアドバイスが満載です。

【特徴】
専門医による信頼性の高い情報が提供されており、健康管理に役立つ知識が得られます。特に食事や生活習慣の改善に焦点を当てています。

【対象読者】
血圧が気になる方や、健康を維持したい方に最適な一冊です。

- タイトル: 血圧を下げる最強の方法
- 著者: 渡辺尚彦
- 出版社: アスコム
- ISBN: 978-4776261030

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2024-12-22 12:26:13