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✨カラダに効く✨ 心も体もすっきり体操 シニアの健康維持に 椅子体操
| 价格： | 599 円 27.79 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | やや傷や汚れあり | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | ゆうゆうメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 兵庫県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 1~2日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 10小时前 | ||||||||||
卖家信息
かな ∞ ✨即購入大歓迎✨年末大感謝祭
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| 库存： | 999 | ||||||||||
♡ご覧いただきありがとうございます♡
✨即購入OKです。
✨帯が破れていたり、クシャっとなっている所がありますが（写真1・6）中はとても綺麗な状態です。
✨ペット・喫煙者はいません。
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- タイトル: 心も体もすっきり体操
- 対象: シニア世代
- 定価: 1,800円
- 著者: 高橋和子・山田陽子
- 目次: 体操の内容が紹介されている
「心も体もすっきり体操」は、椅子に座ったままできる簡単な体操が満載です。運動不足が気になる方や、体力に自信がない方でも気軽に始められます。楽しく体を動かすことで、心身のリフレッシュにもつながります。この本で紹介されている体操は、理学療法士監修のもと、安全に配慮して作られています。毎日続けることで、体力向上や柔軟性アップ、ストレス軽減が期待できます。
✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼
他にも本やアクセサリー・壁紙シール・お香立て・3段収納ラック・靴紐などいろいろ出品していますので是非ご覧下さい！
#かなroom
よろしくお願い致します(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
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- 定価: 1,800円
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