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続・体が硬い人のための柔軟講座 NHK 2018 6 - 7
| 价格： | 900 円 41.85 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 東京都 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 2~3日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 4天前 | ||||||||||
卖家信息
ぽよにん
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| 库存： | 999 | ||||||||||
【体が硬い人のための柔軟性向上】
この本は、体が硬い人向けに特化した柔軟性を高めるための講座を提供します。ストレッチカードも付属しており、実践的なアプローチが可能です。
【実践的なストレッチ方法】
具体的なストレッチ方法が詳しく解説されており、初心者でも取り組みやすい内容になっています。体の不調を解消するための効果的なストレッチが学べます。
【健康維持に役立つ】
柔軟性を高めることで、日常生活の質が向上し、健康維持にもつながります。体を動かす楽しさを再発見できる一冊です。
- タイトル: 続・柔軟講座
- 出版社: NHK
- 対象: 体が硬い人のための
- 価格: 1100円
- ISBN: 978-4142287604
ご覧いただきありがとうございます。
この本は、体が硬い人向けに特化した柔軟性を高めるための講座を提供します。ストレッチカードも付属しており、実践的なアプローチが可能です。
【実践的なストレッチ方法】
具体的なストレッチ方法が詳しく解説されており、初心者でも取り組みやすい内容になっています。体の不調を解消するための効果的なストレッチが学べます。
【健康維持に役立つ】
柔軟性を高めることで、日常生活の質が向上し、健康維持にもつながります。体を動かす楽しさを再発見できる一冊です。
- タイトル: 続・柔軟講座
- 出版社: NHK
- 対象: 体が硬い人のための
- 価格: 1100円
- ISBN: 978-4142287604
ご覧いただきありがとうございます。
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