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【料理本】奥薗式おかず3品10分弁当 奥薗壽子 簡単料理 おくぞのとしこ レシピ
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定価780円

フライパン1つでおかず3品作るのがテーマのレシピ本。10分で作れるというテーマで、お弁当作りにぴったりな1冊です。

著者の奥薗壽子(おくぞのとしこ)氏は、手をかけずにおいしくヘルシーなものを作りたいと“ナマクラ派ズボラ流家庭料理”を確立。手間、時間、素材の独自の節約法を編み出したとのこと。

素材ごとにおかずを一気に3品作り、出来上がりをお弁当箱への詰めた写真も掲載されています。

様々な簡単レシピがフライパン1つで出来、洗い物も少なく済むありがたい本です。


保管状態があまりよくなかったようで、表紙裏表紙反り・ヤケ・折れ等あります。また、数ページにわたりページ下部にシミがあります。写真をよくご確認ください。

良い状態とは言い難いので、細かいことを気にしない方よろしくお願いいたします。


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