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姿勢がよくなる体幹トレーニング
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【トレーニングの目的】
この本は、小学生向けに設計された体幹トレーニングのガイドです。正しい姿勢を学びながら、スポーツのパフォーマンスを向上させることを目的としています。

【内容の特徴】
120ページにわたるトレーニングメニューが掲載されており、運動好きや勉強好きの子どもたちに最適です。各トレーニングは、楽しみながら体力を向上させることができるよう工夫されています。

【著者の信頼性】
著者の清水一貴は、体幹トレーニングの専門家であり、子どもたちの運動能力向上に貢献する内容を提供しています。

- タイトル: 姿勢がよくなる体幹トレーニング
- 著者: 清水一貴
- 対象年齢: 小学生
- 内容: 運動好き、勉強好きの子ども向けのトレーニング
- 価格: 1000円
- ページ数: 120ページ

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