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世界一使える筋トレ完全ガイド
| 价格： | 1280 円 59.39 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 大阪府 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 2~3日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 15小时前 | ||||||||||
卖家信息
よっしー
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| 库存： | 999 | ||||||||||
【内容紹介】
この本は、筋力トレーニングに関する包括的なガイドです。初心者から上級者まで、誰でも理解しやすい内容になっています。
【特徴】
筋トレの基本から応用まで、豊富なイラストや写真を用いて解説しています。トレーニングメニューも充実しており、効果的な筋トレを実現できます。
【著者について】
荒川裕高氏は、筋トレの専門家であり、多くの著書を持つ信頼できる著者です。彼の知識と経験が詰まった一冊です。
- タイトル: 世界一使える筋トレ完全ガイド
- 著者: 荒川裕高
- 出版社: 日本文芸社
ご覧いただきありがとうございます。
この本は、筋力トレーニングに関する包括的なガイドです。初心者から上級者まで、誰でも理解しやすい内容になっています。
【特徴】
筋トレの基本から応用まで、豊富なイラストや写真を用いて解説しています。トレーニングメニューも充実しており、効果的な筋トレを実現できます。
【著者について】
荒川裕高氏は、筋トレの専門家であり、多くの著書を持つ信頼できる著者です。彼の知識と経験が詰まった一冊です。
- タイトル: 世界一使える筋トレ完全ガイド
- 著者: 荒川裕高
- 出版社: 日本文芸社
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