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SAQトレーニング & ストレッチング本セット
| 价格： | 980 円 45.47 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | やや傷や汚れあり | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | クリックポスト | ||||||||||
| 発送元の地域： | 兵庫県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 4~7日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 80天前 | ||||||||||
卖家信息
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| 库存： | 999 | ||||||||||
【トレーニングの重要性】
この2冊は、スポーツパフォーマンスを向上させるためのトレーニング方法を詳しく解説しています。特に、スピード、アジリティ、クイックネスを重視した内容が特徴です。
【ストレッチとウォームアップ】
ストレッチング & ウォームアップの本では、基本的な動作を身につけるためのプログラムが紹介されており、怪我の予防にも役立ちます。
【実践的なプログラム】
それぞれの本には、実践的なトレーニングプログラムが含まれており、14種類以上のエクササイズが紹介されています。
- タイトル: SAQトレーニング
- サブタイトル: Speed Agility Quickness Training
- タイトル: ストレッチング & ウォームアップ
- サブタイトル: 基本動作を身につけるプログラム
ご覧いただきありがとうございます。
この2冊は、スポーツパフォーマンスを向上させるためのトレーニング方法を詳しく解説しています。特に、スピード、アジリティ、クイックネスを重視した内容が特徴です。
【ストレッチとウォームアップ】
ストレッチング & ウォームアップの本では、基本的な動作を身につけるためのプログラムが紹介されており、怪我の予防にも役立ちます。
【実践的なプログラム】
それぞれの本には、実践的なトレーニングプログラムが含まれており、14種類以上のエクササイズが紹介されています。
- タイトル: SAQトレーニング
- サブタイトル: Speed Agility Quickness Training
- タイトル: ストレッチング & ウォームアップ
- サブタイトル: 基本動作を身につけるプログラム
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