糖質オフのダイエット弁当 : 作りおきおかずで簡単!

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糖質オフのダイエット弁当 : 作りおきおかずで簡単!

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「糖質オフのダイエット弁当作りおきおかずで簡単!」
江部康二 / 大庭英子
定価: ￥ 1,320

#江部康二 #大庭英子 #本 #BOOK #住まい #暮らし #子育て

糖質オフダイエット実践者が紹介。ダイエット効果が高い糖質制限食を、ラクラク実践できるお弁当レシピ。作りおきのおかずを活用するので手間がかからず、ごはんなどの主食がなくても食べやすい工夫が満載。

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