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心がやすらぐ100のルール 植西聡
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表紙の右上に少々破れあり
画像で確認して下さい
ご了承の上ご購入下さい。
中身はまだまだきれいですので読むのには困りません。
この機会に是非いかがでしょうか?

【内容紹介】
この本は、心を穏やかにするための100のルールを紹介しています。日常生活に役立つヒントが満載で、ストレスを軽減し、心の健康を促進します。

【著者について】
著者の植西聡は、心の健康に関する専門家であり、多くの著書を持つ著名な作家です。彼のアプローチは実践的で、読者に寄り添った内容が特徴です。

【おすすめポイント】
この本は、心の平穏を求めるすべての人におすすめです。簡単に実践できるルールが多く、忙しい現代人にぴったりの一冊です。

- タイトル: 心がやすらぐ100のルール
- 著者: 植西 聡
- 出版社: アスコム
- ジャンル: 趣味・スポーツ・実用

ご覧いただきありがとうございます。
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