Change Your Brain Change Your Life

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不安や抑うつを克服するための画期的なプログラムを提供する自己啓発書。

- タイトル: Change Your Brain Change Your Life
- 著者: Daniel G. Amen, M.D.
- ジャンル: 自己啓発
- 内容: 不安、抑うつ、強迫観念、怒り、衝動性を克服するためのプログラム
- ベストセラー: New York Times Bestseller

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