すべての疲労は脳が原因

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すべての疲労は脳が原因

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「すべての疲労は脳が原因」
梶本修身
定価: ￥ 858

#梶本修身 #本 #BOOK #ノンフィクション #教養

私たちが日常的に使う「体が疲れている」とは実は「脳が疲労している」ことを示す。疲労のメカニズムとは何か、最新科学をもとに解説。また真に有効な抗疲労対策、睡眠との関係なども提示する。

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