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血圧は下げられる、降圧剤は止められる 心臓血管外科医の高血圧管理術
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「血圧は下げられる、降圧剤は止められる 心臓血管外科医の高血圧管理術」
坂東 正章


「高血圧で薬を飲み始めたら一生、飲み続けなければいけないのでしょう?」―――そう思ってはいませんか?

じつは、高血圧とうまく付き合えば、薬をやめることが可能な場合もあるんです。
そもそも薬をやめられない理由が、体の問題ではなく、現代の医療の問題だとしたら…。

高血圧の薬(降圧剤)をやめるための、家庭での血圧計測のルールとは?

食事の調整のコツとは?
運動の取り入れ方とは?

心臓外科医を経て、開業以来約10年で120名以上の降圧剤中止を可能にした医師である著者が、高血圧はなぜ体によくないのか、高血圧の管理の仕方、降圧剤のやめ方まで、高血圧との上手なつき合い方をわかりやすく紐解きます。


【目次】
◆第1章 血圧は下げられる、降圧剤は減らせる、止められる
(薬だけでの高血圧治療にNO!;高血圧は「全身病」;間違いだらけの血圧測定)

◆第2章 血圧を下げる生活習慣
(管理栄養士・藤原育代)(“つもり減塩”になっていませんか?;血圧が下がるだけでなく、減量の効果も!)

◆第3章 高血圧診療の実際
(当院で行う食事相談はなぜ効果的なのか?;高血圧とその合併症のさまざまな診療方法;坂東ハートクリニックの降圧剤の減量・中止の基準)


#坂東正章 #坂東_正章 #本 #自然/医療・薬学・健康
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