一瞬で体が柔らかくなる動的ストレッチ

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一瞬で体が柔らかくなる動的ストレッチ

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「一瞬で体が柔らかくなる動的ストレッチ」
矢部亨
定価: ￥ 979

#矢部亨 #本 #BOOK #ノンフィクション #教養

仕事や家事の合間に日常的におこなえば、肩こりや腰痛も予防・改善できる超お役立ちのストレッチをあなたへ！

表紙のスレ、シミ(4枚目の写真)ページの折れ2ページ
あります。
中は書き込みはなく、比較的きれいだと思います。
確認しましたが、見落としのある場合がありますので
ご理解頂ける方にお願い致します。

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