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クスリを飲まずに、血圧を下げる方法
| 价格： | 500 円 23.20 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | 普通郵便(定形、定形外) | ||||||||||
| 発送元の地域： | 神奈川県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 2~3日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 10天前 | ||||||||||
卖家信息
Maron
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| 库存： | 999 | ||||||||||
「クスリを飲まずに、血圧を下げる方法」
渡辺 尚彦
日本人の中高年の３人に１人は、高血圧だという。しかし、高血圧はサイレントキラーと呼ばれ、脳卒中、心不全など、命にかかわる病気の遠因となるのだ。治療としては、クスリを飲み続けることになるが、著者はクスリなしの生活習慣で血圧を下げられると説く。ただし、自己判断で急にクスリをやめてはならない。では、クスリの安全な避け方とは？
【目次】
序章 クスリを飲まなければならない人 飲まなくてもよい人
２章 あなたの血圧が劇的に下がる、ミラクル減塩大作戦
３章 減塩をラクラク続ける食事とレシピの裏ワザ
４章 生活習慣で血圧を徐々に下げる
５章 高血圧の恐ろしさとメカニズムを知ろう
６章 知っておきたいクスリの基礎知識
#渡辺尚彦 #渡辺_尚彦 #本 #日本文学／評論・随筆
渡辺 尚彦
日本人の中高年の３人に１人は、高血圧だという。しかし、高血圧はサイレントキラーと呼ばれ、脳卒中、心不全など、命にかかわる病気の遠因となるのだ。治療としては、クスリを飲み続けることになるが、著者はクスリなしの生活習慣で血圧を下げられると説く。ただし、自己判断で急にクスリをやめてはならない。では、クスリの安全な避け方とは？
【目次】
序章 クスリを飲まなければならない人 飲まなくてもよい人
２章 あなたの血圧が劇的に下がる、ミラクル減塩大作戦
３章 減塩をラクラク続ける食事とレシピの裏ワザ
４章 生活習慣で血圧を徐々に下げる
５章 高血圧の恐ろしさとメカニズムを知ろう
６章 知っておきたいクスリの基礎知識
#渡辺尚彦 #渡辺_尚彦 #本 #日本文学／評論・随筆
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