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やせる! オートミールレシピの便利帖
| 价格： | 400 円 18.56 元 | ||||||||||
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| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | やや傷や汚れあり | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | ゆうメール | ||||||||||
| 発送元の地域： | 埼玉県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 1~2日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 31天前 | ||||||||||
卖家信息
クジラッキー
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| 库存： | 999 | ||||||||||
やせる! オートミールレシピの便利帖
昨今、ダイエット食として注目されているオートミール。
低糖質なうえ食物繊維が豊富なので、満腹感を得ながらも太りにくいというのが魅力です。
しかし、毎日似たようなレシピが続けば、正直飽きがきてダイエットに挫折してしまうということも……。
この本を読めばそんな心配はありません!
本誌はごはんやおかず、スイーツ、お弁当でのオートミールレシピを紹介!
その数はなんと142!
その他、オートミールでマイナス49kgを達成した小此木理恵さんの神レシピや、
買い方、保存方法を紹介するお得技、各メーカーのオートミール食べ比べ選手権など、
内容盛りだくさんでお届けします!
Z1
昨今、ダイエット食として注目されているオートミール。
低糖質なうえ食物繊維が豊富なので、満腹感を得ながらも太りにくいというのが魅力です。
しかし、毎日似たようなレシピが続けば、正直飽きがきてダイエットに挫折してしまうということも……。
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