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登山の体をつくる : 「歩きの達人」になるトレーニング講座
| 价格： | 460 円 21.34 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 兵庫県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 1~2日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 285天前 | ||||||||||
卖家信息
miisan
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| 库存： | 999 | ||||||||||
「登山の体をつくる : 「歩きの達人」になるトレーニング講座」
大森 義彦
定価: 1,600円
・私たちはこの自分の体でこれから先何年も山に登り、そして生き続けなければならない。頼りになるのは自分の体だけなのだ。だから、私たちはもっと自分の体の現状に目を向けなければならない。
・若い人なら今よりちょっとだけ強くなること、中高年以降なら今の水準を出来るだけ保つことを基本として、ゆるやかに柔らかいトレーニングを提起した。
表紙に折シワがあるほかは目立つキズやシワ、汚れはありません。
中古本にご理解のある方、ご検討ください。
#大森義彦 #大森_義彦 #本 #生活／体育・スポーツ
#登山#体づくり#トレーニング
大森 義彦
定価: 1,600円
・私たちはこの自分の体でこれから先何年も山に登り、そして生き続けなければならない。頼りになるのは自分の体だけなのだ。だから、私たちはもっと自分の体の現状に目を向けなければならない。
・若い人なら今よりちょっとだけ強くなること、中高年以降なら今の水準を出来るだけ保つことを基本として、ゆるやかに柔らかいトレーニングを提起した。
表紙に折シワがあるほかは目立つキズやシワ、汚れはありません。
中古本にご理解のある方、ご検討ください。
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