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【初版、美品】死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操
| 价格： | 666 円 30.90 元 | ||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 代购手续费： | 100 円 | ||||||||||
| 商品の状態： | 目立った傷や汚れなし | ||||||||||
| 配送料の負担： | 送料込み(出品者負担) | ||||||||||
| 配送の方法： | らくらくメルカリ便 | ||||||||||
| 発送元の地域： | 埼玉県 | ||||||||||
| 発送までの日数： | 1~2日で発送 | ||||||||||
| 更新时间： | 4天前 | ||||||||||
卖家信息
nob☆1/11-13発送不可です‼️
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| 库存： | 999 | ||||||||||
ご覧いただき、ありがとうございます。
お気に召せば嬉しいです。
初版、帯付きの美品です。
カバーにスレはありますが、中は折れや書き込みも無くきれいです。
中古、自宅保管品にご理解いただける方へお願いします。
「死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操」
久野 譜也
定価: ￥ 1200
#久野譜也 #久野_譜也 #本 #生活／家事
寝たきり、転倒、認知症を防ぎたいなら、今日から【7秒筋肉体操】!
1回7秒、3種目、週3日でOKだから、どんなズボラさんでも大丈夫。
人生100年を健康で生き切る武器は、自分の足でどこへでも出かけられる力。
本書では、スーパー筋肉・ピンク筋に着
目。
ピンク筋は、持久力とスピードを兼ね備えたハイブリッド型筋肉です。
全身外見も若々しく変化し、80代なのに60代に見える体験者も続々。
わかりやすいトレーニング動画付き。
お気に召せば嬉しいです。
初版、帯付きの美品です。
カバーにスレはありますが、中は折れや書き込みも無くきれいです。
中古、自宅保管品にご理解いただける方へお願いします。
「死ぬまで歩ける!7秒筋肉体操」
久野 譜也
定価: ￥ 1200
#久野譜也 #久野_譜也 #本 #生活／家事
寝たきり、転倒、認知症を防ぎたいなら、今日から【7秒筋肉体操】!
1回7秒、3種目、週3日でOKだから、どんなズボラさんでも大丈夫。
人生100年を健康で生き切る武器は、自分の足でどこへでも出かけられる力。
本書では、スーパー筋肉・ピンク筋に着
目。
ピンク筋は、持久力とスピードを兼ね備えたハイブリッド型筋肉です。
全身外見も若々しく変化し、80代なのに60代に見える体験者も続々。
わかりやすいトレーニング動画付き。
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