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最高の休息法 CDブック 久禰谷亮
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脳科学と瞑想を組み合わせた入門書で、CD付きで実践的なリラクゼーション法を学べます。

- タイトル: 最高の休息法 CDブック
- 著者: 久禰谷亮
- ISBN: 978-4-7810-1919
- 付属品: CD付き
- 内容: 脳科学と瞑想の入門書
- 価格: 1500円

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